{"id":329,"date":"2023-11-22T14:33:44","date_gmt":"2023-11-22T14:33:44","guid":{"rendered":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/?p=329"},"modified":"2023-11-22T14:33:44","modified_gmt":"2023-11-22T14:33:44","slug":"hvilke-metoder-arbejder-jeg-med-til-separationsangst-danish-blog-post","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/?p=329","title":{"rendered":"Hvilke metoder arbejder jeg med til separationsangst. (Danish blog post)"},"content":{"rendered":"\n<p>Alle metoder der anvendes, er humane og dyrevenlige. Jeg anvender ikke frygt, smerte eller tvang p\u00e5 nogen m\u00e5de. (Det g\u00e6lder i al tr\u00e6ning og adf\u00e6rdsbehandling, som jeg udf\u00f8rer).<\/p>\n\n\n\n<p>Selve metoden til at v\u00e6nne din hund til at v\u00e6re alene hjemme er <em>systematic desensitization<\/em> \u2013 eller systematisk desensibilisering. \u00a0Det betyder at hunden meget langsomt og gradvist v\u00e6nnes til at v\u00e6re alene hjemme \u2013 og p\u00e5 den m\u00e5de l\u00e6rer, at det er trygt at v\u00e6re alene hjemme.<\/p>\n\n\n\n<p>Det fungerer lidt ligesom terapi for mennesker med fobier (<em>exposure therapy<\/em>), hvor man i meget sm\u00e5 skridt uds\u00e6ttes for det man frygter mest f.eks. edderkopper eller h\u00f8jder, indtil man ikke l\u00e6ngere er bange, eller som minimum er i stand til at tolerere, det man er bange for. I hundens tilf\u00e6lde alts\u00e5 at v\u00e6re alene.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r man g\u00e5r i gang med tr\u00e6ningen, er det vigtigt at man kan forpligte sig til ikke at lade hunden v\u00e6re alene nogensinde, mens tr\u00e6ningen st\u00e5r p\u00e5. Hvis man tr\u00e6ner, at det skal v\u00e6re trygt at v\u00e6re alene hjemme, s\u00e5 virker det knapt s\u00e5 godt, hvis man stadig lader hunden v\u00e6re alene hjemme ind i mellem. Derfor kan det v\u00e6re godt at alliere sig med hundesittere, familie eller m\u00e5ske endda en hundedagpleje, s\u00e5dan at hunden ikke skal v\u00e6re alene hjemme, mens kan f.eks. er p\u00e5 arbejde, k\u00f8ber ind o.s.v. Nogle hunde med separationsangst har det f.eks. ogs\u00e5 fint med at sidde i en bil, mens du k\u00f8ber ind el.lign. (S\u00e5 l\u00e6nge det er sikkert og temperaturerne ikke forhindrer det).<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r man tr\u00e6ner giver det som regel det bedste resultat, hvis man kan tr\u00e6ne 4 \u2013 5 dage om ugen<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg arbejder oftest med forskellige andre \u00f8velser, som kan v\u00e6re med til at opbygge din hunds selvst\u00e6ndighed, selvtillid og modstandsdygtighed. Noget der alt sammen kan v\u00e6re med til at g\u00f8re, at din hund f\u00f8ler sig mere tryg ved at v\u00e6re alene.<\/p>\n\n\n\n<p>Alene hjemme tr\u00e6ning for en hund som har separationsangst kan tage tid. Flere m\u00e5neder faktisk. Men hvis du g\u00e5r helhjertet ind i det og f\u00f8lger trinene, s\u00e5 er der en temmelig h\u00f8j succesrate for hunde med separationsangst. I hvert fald for de adf\u00e6rdsbehandlere, som f\u00f8lger enten Julie Naismiths metoder eller Malena DeMartinis metoder. Jeg er certificeret under Julie, men har ogs\u00e5 l\u00e6rt nogle ting af Malena. De er begge superdygtige, har arbejdet med separationsangst i mange \u00e5r, og de har begge skrevet b\u00f8ger om separationsangst.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Praktisk<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Al adf\u00e6rdsbehandling og tr\u00e6ning for separationsangst foreg\u00e5r via Zoom. <\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r jeg arbejder med en klient, som har en hund med separationsangst, s\u00e5 udf\u00f8rer jeg altid en evaluering af hvor hunden er lige nu \u2013 hvad er status. Men inden da sender jeg et sp\u00f8rgeskema ud, for at indhente lidt flere informationer om hunden, da der er mange faktorer, som kan spille ind i, hvorfor en hund har separationsangst. Nogle gange kan det l\u00f8ses lettere end andre, og jo mere jeg ved om hunden jo bedre.<\/p>\n\n\n\n<p>Den indledende evaluering varer 60-90 minutter, hvor vi gennemg\u00e5r sp\u00f8rgeskema og laver nogle \u00f8velser, som skal hj\u00e6lpe mig med at forst\u00e5 omfanget af din hunds problemer med at v\u00e6re alene hjemme.<\/p>\n\n\n\n<p>Herefter kan jeg tilbyde en 6 ugers pakke, hvor du f\u00e5r 6 x Zoom sessioner (en per uge), adgang til en tr\u00e6ningsapp, hvor jeg laver dine tr\u00e6ningsplaner og giver feedback, samt adgang til at sp\u00f8rge mig til r\u00e5ds via WhatsApp el.lign. ugens fem hverdage.<\/p>\n\n\n\n<p>Efter de 6 uger evaluerer vi, om du f\u00f8ler dig tryg nok ved selv at forts\u00e6tte tr\u00e6ningen, eller om vi skal forts\u00e6tte samarbejdet evt. i en reduceret form.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis du har en hund, der ikke er glad for at v\u00e6re alene hjemme og gerne vil have noget hj\u00e6lp til at komme igang med tr\u00e6ning s\u00e5 kontakt mig endelig. <\/p>\n\n\n\n<p>Jeg kan bookes til en gratis indledende samtale af 15 \u2013 20 min varighed ved at du emailer til tina@tinashappyhounds.dk.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alle metoder der anvendes, er humane og dyrevenlige. Jeg anvender ikke frygt, smerte eller tvang p\u00e5 nogen m\u00e5de. (Det g\u00e6lder i al tr\u00e6ning og adf\u00e6rdsbehandling, som jeg udf\u00f8rer). Selve metoden til at v\u00e6nne din hund til at v\u00e6re alene hjemme er systematic desensitization \u2013 eller systematisk desensibilisering. \u00a0Det betyder at hunden meget langsomt og gradvist [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":301,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13,20],"tags":[],"class_list":["post-329","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dog-training-and-behavior","category-home-alone-training"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=329"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":330,"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions\/330"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinashappyhounds.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}